Beschreibung:
Kann effektiv die Muskelkraft, körperliche Beweglichkeit und Flexibilität verbessern. Verbessern Sie die sportliche Leistung, um bei der Behandlung einer Vielzahl von chronischen Krankheiten zu helfen.
Wenn Sie das Gummiband von Anfang an ziehen, wird der Widerstand umso größer, je länger Sie daran ziehen.
Die Größe des Gummibandes ist verantwortlich für die Muskelkraft.
Wie benutzt man :
Training für 2 bis 3 Gruppen, jede Trainingsgruppe wird 8 bis 12 Mal wiederholt.
Nehmen Sie das Gummiband, das am festen Gegenstand des Bodens befestigt ist, und formen Sie einen Ring.
Lege dich auf die Trainingsmatte und beuge die Knie. Der Ellbogen ist gerade und macht Sit-Ups. Er bewegt sich nach oben, das Schulterblatt ist vom Boden abgehoben. Machen Sie diese Übung weiter.
Farbe: wie bilder zeigen (verschiedene farbe ist in verschiedenen widerstand band ebene und abmessungen)
Material: Latex.
Hinweis:
1. Bitte erlauben 1-3mm fehler wegen des manuellen maßes.
2. Wegen des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren gibt es Farbunterschiede, pls nehmen das reale Produkt als den Standard!
Paket beinhaltet:
1XResistance Gummiband